Πόσο συχνά εξετάζεις το στήθος σου;
Κάνεις αν είσαι από 40 χρονών και άνω, κάθε χρόνο προληπτική μαστογραφία ή υπέρηχο μαστών;
Η εμπειρία μου από τη μαγνητική μαστογραφία (η οποία ακολούθησε μετά από ψηφιακή μαστογραφία και υπέρηχο - όχι στα πλαίσια ετησίου προληπτικού ελέγχου καθώς δεν έχω ακόμα κλείσει τα 40) ήταν ιδιαίτερη.
Τι καλύτερο από ένα Monday/Week ή και Life Motivation για να έχεις κατά νου, παρέα με πολύ καλή και αισιόδοξη διάθεση;
Μπήκαμε στην τελευταία (μισή) εβδομάδα αυτού του Φεβρουαρίου και οφείλεις στον εαυτό σου (πάνω από όλα) να δώσεις και σε αυτό το μήνα ένα εντυπωσιακό φινάλε και ένα εξαίρετο ξεκίνημα- push up στον νέο.
Πάμε;
🤔 Να αλλάξω μαλλί, πλακάκι ή (ψυχο)φάρμακα;
Καλό ΠΣΚύριακο για εσάς.
Πείτε μου τα σχέδιά σας, να μη ζηλέψω.
Αν είναι καλά όμως θα χαρώ.Και ίσως - από όσα αναφέρω νωρίτερα - αυτό να είναι το μόνο σίγουρο 💋
Ruby κόκκους κακάο οι οποίοι της προσδίδουν τη μοναδική φυσική φρουτώδη γεύση μούρων ενώ ακόμα και το χρώμα της προκύπτει φυσικά, με ειδική τεχνική επεξεργασία των κόκκων, χωρίς να προστίθενται χρωματικά τεχνητά στοιχεία. Εσύ δοκίμασες τη νέα ροζ σοκολάτα KitKat Ruby; Εγώ πάντως Ναι και διάβασε παρακάτω τι ανακάλυψα.
Δεν είναι λοιπόν και η Κυριακή μια πολύ καλή μέρα για βόλτα στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας;
Τέτοιες Κυριακές, με ήλιο που (λόγω ψυχρού αέρα) ο καιρός «βγάζει δόντια», είναι ιδανικές για βόλτες στο κέντρο αντί π.χ. προς την παραλία (όπου είμαι σίγουρη θα έκανε πολύ πολύ κρύο).
Και από ό,τι είδα το ίδιο σκεφτήκατε πολλοί και τα στενά δρομάκια της Πλάκας και γύρω από την Ακρόπολη, γέμισαν σήμερα από παρέες που βολτάραν ανέμελα.
Από εκεί είναι φυσικά και οι φωτογραφίες που τράβηξα σήμερα.
Καλό μας υπόλοιπο!
Σας φιλώ!
για ποτό.Δεν έχω να σου γράψω πάρα πολλά καθότι ήταν και η πρώτη μου επίσκεψη στον (πολυ)χώρο και για να είμαι ειλικρινής δεν απέκτησα πλήρη εικόνα.
Εν συντομία ο χώρος που διαθέτει τo Piree θυμίζει παλιό (ανακατασκευασμένο) ψηλοτάβανο γκαράζ με λεπτομέρειες από ξύλο, πέτρα και μάρμαρο, αρκετά φυτά εσωτερικού χώρου, πολλά τούλια να κρέμονται από την οροφή και διάφορους πολυελαίους.
Είναι ελαφρώς gothic διακοσμητικά αν και η μουσική απευθυνόταν σε θαμώνες ηλικίας άνω των 40 ή 50 χρονών με ξένα και ελληνικά κομμάτια που εύκολα θα τα χαρακτήριζες περισσότερο ρετρό.
Το σέρβις ήταν αργό όταν δεν είχε κόσμο και παραδόξως σχετικά γρήγορο στον πολύ κόσμο αλλά πάντα ευγενικό.
Οι επιλογές στο μενού λίγες αλλά ικανοποιητικές, ούτε πολύ οικονομικές ούτε και ιδιαιτέρως ακριβές. Τα κοκτέιλ δεν ήταν φοβερά σε τεχνική ή γεύση, τα κρασιά ήταν εύγευστα και τα αλμυρά πιάτα διαδραμάτιζαν περισσότερο συνοδευτικό (στο ποτό) ρόλο παρά πρωταγωνιστούσαν σαν κύριες επιλογές για βραδινό φαγητό.
Θες να μάθεις περισσότερα γι' αυτό το μαγαζί από τη δική του ιστοσελίδα;
Γενικότερα τι πιστεύεις για τον έρωτα; Υπάρχει «το άλλο μας μισό» ή όχι;
Γνωρίζεις τι έγραψε ο Πλάτωνας στο «Συμπόσιο» για την αγάπη και την αναζήτηση του άλλου μας μισού;
«Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, οι άνθρωποι δημιουργήθηκαν αρχικά με τέσσερα χέρια, τέσσερα πόδια και ένα κεφάλι με δύο πρόσωπα.
Φοβούμενος τη δύναμή τους, ο Δίας τους χώρισε σε δύο χωριστά μέρη, καταδικάζοντάς τους να περάσουν τις ζωές τους αναζητώντας ο καθένας το άλλο του μισό.»
Η HoReCa είναι σίγουρα η μεγαλύτερη έκθεση στην Ελλάδα για τα ξενοδοχεία και την τουριστική βιομηχανία, φιλοξενώντας πολλές ενδιαφέρουσες ειδικές εκδηλώσεις κάθε χρόνο για τον καφέ, τα τρόφιμα και τα ποτά, καθώς και για τον ξενοδοχειακό εξοπλισμό, τα έπιπλα ξενοδοχείων και το μάρκετινγκ στο διαδίκτυο.
Χρειάζεσαι περισσότερες πληροφορίες, σχόλια επισκεπτών ή απλά θέλεις να δεις τις νέες φωτογραφίες που τράβηξα από τη φετινή τουριστική έκθεση;
Δεν προλαβαίνω όμως να σου γράψω τώρα περισσότερα. Πιστεύω όμως θα τα καταφέρω σύντομα - γι' αυτό μπαίνε και ρίχνε φρέσκια ματιά για νέα και ενημερώσεις.
(Αν δεν γνωρίζεις πολλά από Instagram για να δεις τα stories από την έκθεση, μπαίνεις εδώ και στη συνέχεια πατάς πάνω στην εικόνα προφίλ του λογαριασμού μου. Να θυμάσαι όμως ότι οι ιστορίες του Instagram έχουν χρονική διάρκεια μόνο 24 ώρες. Μετά εξαφανίζονται και η εφαρμογή δεν θα σου επιτρέπει να τα δεις.)
Δυστυχώς φάνηκαν λίγο ανοργάνωτοι και απροετοίμαστοι στην HoReCa για τέτοια ανταπόκριση κόσμου, ταλαιπωρώντας τους επισκέπτες της.
Με τέτοιο ήλιο όμως, δεν το βάλαμε κάτω.Πήραμε τηλέφωνο καλούς μας φίλους και κανονίσαμε για Κυριακάτικο καφέ δίπλα στη θάλασσα, στην ηλιόλουστη παραλία του Balux στον Αστέρα Γλυφάδας.
Μην μου γκρινιάζεις. Κι εσύ το ίδιο θα έκανες στη θέση μου.
Αύριο αν προλάβω θα πάω στην έκθεση - με τον παραδοσιακό (old fashion way) τρόπο: Μετρό και λεωφορείο.
Αν καίγεσαι άμεσα για Ho.Re.Ca δες παλιότερή μου ανάρτηση (με το παλιότερο στήσιμο σελίδας) από την έκθεση του 2016 • εδώ
Κατασκευάστηκε και αποτέλεσε δώρο του βασιλιά (της Περγάμου) Αττάλου Β' (159-138 π.Χ.) στην πόλη της Αθήνας ενώ για τους Αθηναίους υπήρξε χώρος συνάντησης, περιπάτου και σπουδαίο εμπορικό κέντρο της εποχής.
καλή μέρα για sushi;
(Σωστή απάντηση: Κάθε μέρα είναι καλή μέρα για sushi.)
Έτσι σήμερα είχα ένα απόγευμα με (after work) sushi και την ευκαιρία να ξαναδοκιμάσω τον χώρο και το φαγητό του Nakama Sushi Bar στη Νέα Σμύρνη.
Ευτυχώς γιατί αν και ακόμα δεν τρελαίνομαι για τον χώρο ως προς τη διαρρύθμισή του, επιβεβαίωσα ότι το σούσι που προσφέρει, στην πολύ καλή τιμή που το προσφέρει, είναι αρκετά καλό και αξίζει (ίσως κάπου) να κάνεις τα στραβά μάτια για τον χώρο.
Άλλωστε το θέμα με την εσωτερική διακόσμηση ίσως είναι και λίγο υποκειμενικό και εσένα να σου φανεί όμορφο και προσεγμένο.
Ωστόσο μπορώ να σου πω με σιγουριά ότι κάποια από τα βίντεο αυτά, ακόμα και χωρίς editing ή ειδική επεξεργασία, θα τα εκτιμήσεις ως ταξιδιώτης καθώς (εκτός από τα πειραματικά βίντεο) δείχνουν ρεαλιστικές εικόνες από προορισμούς και δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις σε αυτούς.
Εσύ έχεις κάνει εγγραφή στο κανάλι μου για να με βοηθήσεις και να με ενθαρρύνεις;Αν όχι, δες το/κάνε εγγραφή εδώ και στείλε μου και τα σχόλιά σου για το τελευταίο μου βίντεο (εισαγωγικό για ταξίδι ή διακοπές στη Μήλο).
Σε ευχαριστώ!
Αν θες να μάθεις πώς μπορείτε εσύ και τα αγαπημένα σου πρόσωπα να προστατευτείτε καλύτερα από την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, διάβασε εδώ περισσότερα.
Γιατί:
η πρόληψη του καρκίνου είναι δυνατή.
• 6 Μαρτίου - Μνήμη Μελίνας Μερκούρη,
• 18 Απριλίου - Διεθνής Ημέρα Μνημείων,
• 18 Μαΐου - Διεθνής Ημέρα Μουσείων,
• Το τελευταίο Σαββατοκύριακο Σεπτεμβρίου κάθε έτους (Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς),
• 28 Οκτωβρίου και
• Κάθε πρώτη Κυριακή του μήνα από 1η Νοεμβρίου έως 31η Μαρτίου.
Είναι επίσης γνωστή για τα φεστιβάλ των φοιτητών που διοργανώνονται κάθε χρόνο, με πολλές μουσικές εκδηλώσεις για κάθε γούστο κι επισκέπτη.
Ο Ιανουάριος που πέρασε, μοιάζει σαν να κράτησε χρόνια.
Καλό, δημιουργικό μήνα με υγεία και καλό ΣαββατοΚύριακο!
